7月14日傍晚， 中醫(yī)養(yǎng)生氣功“八段錦”在建水縣中醫(yī)醫(yī)院舉行，來自云南省中醫(yī)院的夏惠明教授，香港學員，云南中醫(yī)微信的顏志群一行3人、建水縣中醫(yī)院領(lǐng)導班子、各科室醫(yī)務人員，病人及家屬、廣大人民群眾等百余人參加了本次活動。

　　養(yǎng)生功法“八段錦”源于中國，最早出現(xiàn)在南宋時期，明清時期得到很大發(fā)展和廣泛傳播，八段錦有去心火、強骨骼、護腰腎、消百病等益處，長期堅持練習，能強身健體、延年益壽，是歷代養(yǎng)生學者和習練者共同創(chuàng)造的財富。

　　在輕快愉悅的音樂中，由我院中醫(yī)特色護理小組帶領(lǐng)大家共同練習八段錦，醫(yī)院廣場站滿了養(yǎng)生功法專家、學者以及各界人士，他們分別進行了展示與切磋，學員們左手拉弓、右手握拳、腳劃行云，動作整齊劃一，如荷花綻放、如駿馬伸展、如海納百川，吸引了過往市民駐足觀看。學員們的動作雖自然安靜，一招一式卻蘊藏著無限張力，一套動作下來，許多學員額頭上滲出了汗水。

　　學習完“八段錦”后大家移步到百草堂中暢談養(yǎng)生，云南中醫(yī)微信平臺進行了現(xiàn)場直播報道。前來參加的領(lǐng)導、學者們都發(fā)表了自己關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的看法和觀點，談出了自己的所見所聞，讓參加活動的人們受益匪淺。活動尾聲，中醫(yī)護理特色小組成員還為前來參加活動的百姓免費貼了養(yǎng)生三伏貼，并做了養(yǎng)生三伏貼健康知識宣教。

　　遠道而來的香港學者感嘆到：中醫(yī)文化源遠流長，博大精深，作為中國文化的精粹，中醫(yī)所包含的理念和方法永遠是世界醫(yī)學的寶藏。這次來到建水縣中醫(yī)院更是見識到了先進的中醫(yī)推拿手法、中藥特色制劑等，今后將更多地向建水中醫(yī)醫(yī)院學習。

　　云南省國醫(yī)名師夏惠明也表示，希望能以本次活動為契機，增強人們強身健體意識，建立和倡導健康的生活方式，不斷提高全民體育文化素質(zhì)，建水縣中醫(yī)院通過普及運動養(yǎng)生“八段錦”，為全民健身運動這一宏偉目標開啟新的篇章。

　　最后王健院長談到：在各專家、學者的大力支持下，我院中醫(yī)藥事業(yè)健康發(fā)展，今后將全力做好中醫(yī)養(yǎng)生文化，并將中醫(yī)養(yǎng)生文化內(nèi)固于心、外化于行，讓老百姓逐步了解中醫(yī)，從而自覺相信中醫(yī)、選擇中醫(yī)，本次借助八段錦活動，將逐步打造我院獨具中醫(yī)特色的治未病養(yǎng)生保健平臺，為人民群眾的健康保駕護航。（趙開民 張雯婭 建水縣中醫(yī)醫(yī)院）